聞きかじりですが…ボディソープは肌に残りやすく、洗いあがりはスベっとしてるのではなくてヌルっとしてるのが真実らしいです。なので、肌が弱い方は特に「石鹸」を使った方が肌によいようです。強くこすりすぎても肌の水分が奪われて余計に皮脂を出してしまうので、タオルを長く広げて端を持ってスルスルと動かすくらいにした方がよいとのこと。タオルもナイロンではなくて綿や絹がいいです。本当は石鹸を身体に滑らせた後、手でなでるくらいで人間の肌は充分綺麗になるそうです。私は石鹸を身体に滑らせてから綿タオルにつけて泡立てて、なでるように洗うようにしています。それから、シャンプーやリンスが背中にかかって残ってしまうこともあるそうなので、そちらの可能性も考えるとよいかもです（整髪料も）背中は汗ばむ方ですか？だとしたら、インナーに抗菌タイプや湿気を溜め込まないタイプを選ぶとか工夫されてはいかがでしょうか。私は石鹸作りも趣味にしているので、オリーブオイルなどから自作した石鹸で顔も身体も洗うようにしてからすごく調子がいいです。髪も同じ石鹸で洗って、酢でリンスしたりしています。切れ毛ばかりだった髪にコシが出て健康になりました。作るのは結構大変なので＾＾； 市販のオリーブ石鹸とか無添加石鹸とかをお試ししてみてはいかがでしょうか？そんなナチュラル思考なので、あまり薬品などはつけない方が肌そのものにはいいのではと思ったりします。清潔に保って、あとは汗ばみすぎるからと逆に乾燥に陥ってる事もあるので、顔につける化粧水や保湿クリームなどは顔につけてもいいくらいデリケートなものなので、背中につけても大丈夫だと思います。ご自身の肌に合ってるものならなおのこと。それと、これは自論程度ですが…。昔運動をしていて汗をよくかいていた時は背中も綺麗でした。最近は運動量を減らして流れるほどの汗をかかないからなのか、にきびができるように…。汗を流して毛穴をお掃除した方が綺麗なのかなぁと思いました。（濡れたＴシャツはすぐに着替えるのが前提で）気にして触ったりゴシゴシしたりは逆効果なので、なるべく気にしませんように…。よくなる事を祈っております。
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